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Frango ao molho mostarda
100g frango xadrez, 20g molho mostarda, 100g arroz integral e 80g repolho e cenoura
Valor Nutricional Estimado (para 300g)
| Nutriente | Quantidade aprox. |
|---|---|
| Calorias | 460 kcal |
| Carboidratos | 35 g |
| Proteínas | 28 g |
| Gorduras totais | 20 g |
| Gorduras saturadas | 4 g |
| Fibras | 5 g |
| Sódio | 500 mg |
Valor Nutricional Estimado (para 300g)
| Nutriente | Quantidade aprox. |
|---|---|
| Calorias | 460 kcal |
| Carboidratos | 35 g |
| Proteínas | 28 g |
| Gorduras totais | 20 g |
| Gorduras saturadas | 4 g |
| Fibras | 5 g |
| Sódio | 500 mg |